貧血を防ごう!

女性に多いといわれている『貧血』。
その中でも女性に多く見られるのは、体内の鉄が不足して起こる『鉄欠乏性貧血』といわれています。

医学、薬学、栄養学についての専門知識はありませんが、貧血の起こる仕組み、さまざまな貧血の症状、そして貧血を予防する食生活などについて説明しています。

貧血でお悩みの方をはじめ、皆様の健康予防・改善に役立つことができれば幸いです。

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